.

söndag 30 juni 2013

Körsång i Degeberga på Tingshuset

  
Att sjunga i en kör är inte bara en positiv upplevelse, det finns även bevis på att gemensam musicerande har läkande inflytande på individen och på hela gruppen. Britt‐Maj Wikström, Töres Theorell, Christina Grape är bl.a. de forskare som har spånat bevis för körsångens läkande verkan. Som positiva effekter av körsång räknas ut bl.a. starkare immunförsvar, kroppens återuppbyggnad, ökad energi, lägre stressnivå eller stark social gemenskap. Att sjunga är en fysisk handling. Kroppens syreupptagning ökar, musklerna stärks. Forskning visar att hormonproduktion stimuleras när man sjunger. Halten av oxytocin, ”lugn och ro” hormonet, höjs och nivån av stresshormonet kortisol sjunker. Kroppens egna endorfiner och dopaminer (lustkänslor) frigörs. Blodkoncentrationen av ett inflammatoriskt ämne (fibrinogen) utvecklas bättre. Dessutom ökar testosteronsnivån tydligt hos både män och kvinnor, vilket påskyndar kroppens återuppbyggnad. Sången påverkar människan ända in i cellernas liv. Det visar sig att aktiv sjungande hjälper markant för patienter med psykosomatiska tarmbesvär (IBS) som har lägre nivåer av oxytocin. Det finns även medicinska projekt där sång används som friskvård i olika sammanhang och går ut på att sjunga regelbundet. I den processen finns det bättre möjligheter till läkedom.

Gemensamt musicerande är inte bara viktig för vuxna som vill ha bättre hälsa och välbefinnande, men också påverkar kraftig utveckling hos ungdomar, barn och även spädbarn. Människans hörsel är nämligen väl utvecklad redan innan födelse. Ett spädbarn dansar själv när det hör musik. Människa har alltså medfödd förmåga att överföra information som erhållits inom ett sinne till ett annat sinne. Hörsel och musikalitet är avgörande för kommunikation, alltså uttrycka sig och motta information. Hörselkommunikation och musikalisk förmåga främjas av en vacker musik eftersom det är estetiska kvaliteter som tjänar till att befästa erfarenheter och utveckla medvetande. Musikalisk förmåga är avgörande för att lära sig modersmål. Musikövningar kan i stor grad underlätta språkundervisning, särskilt för de barn som har språksvårigheter. Att sjunga i kör kan vara både undervisning, medicin, kulturupplevelse och mycket annat. Hur det känns kan ofta vara individuellt. Att känna hur strupe darrar och membranen i ören darrar samtidigt är en härlig känsla av resonans. ..
...
Musikern och körsångsledaren, Bibi Samuelsson från kören Novah, hon tycker att alla organisationer bör ha sin egen körsång och nu finns det förslag att starta en ny kör i Degeberga. Planerad start fredagen den 20 september i Degeberga Tingshuset kl. 18.00. Alla är Välkomna, unga som gamla, kvinnor som män. Det är viktigt att du är med fredagen den 20 september 2013 för att få igång körsången i Tingshuset.